Стрелец (23.11 - 21.12)
Когда он что-то готовит, то вкладывает в процесс варки, резки и жарки буквально всю свою душу. *о да))* Стрельцы — это истинные гурманы. И если они собирают гостей, то вечеринка по размаху напоминает пир на весь мир.
Что вам следует есть
Стрельцам очень полезна минеральная вода. Одна-две бутылки в день, и хорошее самочувствие вам гарантировано. О__о Стрельцу, как никому, нужно есть больше бобовых - горох, соя, фасоль.*бреед... Я вообще не очень люблю эти продукты, а уж если и ем то только фасоль стручковую молодую* Натуральное мясо лучше заменить соевым — думайте не о вкусе, а о пользе. *нееееет ... никто не заставит меня отказаться от куска мяса в пользу соевого мяса. Да и не считаю, что соевое мясо лучше натурального...* Вот, что можно есть без ограничений — это зелень, особенно укроп и сельдерей.*А вот это с огромным удовольствием и в неограниченном количестве*
Что вам следует пить
Стрелец пьет с удовольствием, а это таит опасность. Дело в том, что печень Стрельца плохо справляется с алкогольной нагрузкой, а это ведет к серьезным заболеваниям. Виноградные вина в умеренном количестве полезны Стрельцам для усвоения кремния. *Да. алкоголь всем вреден, не только стрельцам если уж так посмотреть. А из вин последнее время предпочитаю только белые, иногда сухие, а в основном отдаю предпочтение полусладким и конечно же десертные сливовые и обязательно из слив умешу)))*
Если Вы пригласили в гости
Стрельцы являются истинными гурманами. Им нравится любая кухня, они обожают кулинарные путешествия по кухням народов мира. Приготовьте для них свинину под кисло-сладким соусом. На десерт подойдет сдобная выпечка. *Если вы меня приглавсили в гости - то знайте я обязательно по хозяйничаю у вас на кухне)) Так как очень люблю готовить. Кухню люблю всю, какой страны она бы не была, но конечно не всю буду есть потому что некоторые очень жирные, а это не очень люблю... А так в еде я большой привереда))), особенно когда хожу по ресторанам, так работаю в этой сфере*
Продукты
Мясо: свинина. *переношу ее только в шашлыках, а так ем больше птицы и говядины*
Фрукты: финики, фиги, манго. *А где же инжир, грейпфруты, апельсины, памело? Их мы тоже очень любим, и еще яблоки конечно*
Овощи: артишок, брюссельская капуста, эндивий, капуста. *здесь перечислено то что я вообще не ем и не переношу.*
Специи: тмин, мята, петрушка, базилик, чеснок, цитрон, женьшень. *оо, специи я люблю, добавляю и в любое блюдо в огромных количествах, причем различные и не только эти, а еще тимьян, розмарин, куркума, шафран, прованские травы, смеси перцев и еще много разных...*
А еще стрельцам обязательно введение в ежедневный рацион блюд, богатых витаминами В и С, которые содержатся в печени, капусте разных сортов, спарже и свекле. Очень полезны яблоки, лимоны и вишня. Необходимы им фосфор и йод, содержащихся в рыбе и морепродуктах. Из зерновых наиболее предпочтителен рис.